Гипотония: как бороться с болезнью?

Мы часто слышим про гипертонию, которая стоит в первых рядах хронических заболеваний населения республики. Причин у этой коварной болезни немало. Зачастую они связаны с образом жизни – неправильное питание, стрессовые ситуации, усталость, недостаточная физическая нагрузка, курение, злоупотребление алкоголем, заболевание позвоночника – остеохондроз, употребление наркотических веществ и т.д. При этом немало людей страдает от артериальной гипотензии -гипотонии. При ней, напротив, артериальное давление стойко или регулярно понижается более чем на 20% от нормальных значений(120\80 мм рт. ст.), то есть ниже физиологически комфортной нормы.

Мы решили выяснить причины понижения АД, как бороться с гипотонией, а также получить ценные рекомендации от специалиста.
Одними из главных признаков артериальной гипотонии являются такие симптомы, как потемнение в глазах, легкое головокружение, общая слабость. Главная опасность гипотонии – кислородное голодание головного мозга и других внутренних органов, происходящее из-за его недостаточного кровоснабжения, ведь пониженное давление – нарушение циркуляции крови, фактически – недостаточная циркуляция. На фоне этого у человека могут развиться тяжелые острые заболевания практически всех органов. Чтобы этого не допустить, при первых же признаках гипотонии – обязательно к врачу!
Виды и причины гипотонии
Пониженное давление протекает в острой или хронической форме. Острая гипотония (резкое падение артериального давления) крайне опасна для жизни. На медицинском языке острая гипотония называется шоком или коллапсом. Резко снижается кровоснабжение жизненно важных органов – мозга, сердца, почек, легких, в результате резко снижаются их функции. Причинами резкого падения давления могут быть разные отравления, кровопотеря, острые инфекции, сепсис, обезвоживание организма и др.
Хроническую гипотонию часто называют физиологической гипотонией, т.к. она во многих случаях является постоянным спутником жизни многих людей, например, жителей высокогорья или спортсменов, как адаптация организма к образу жизни. В этих случаях постоянно низкое давление не считается заболеванием. Хроническая гипотония имеет менее выраженную симптоматику и не доставляет человеку особых хлопот за исключением сниженной работоспособности, утомляемости и склонности к обморокам.Хроническое низкое давление может передаваться и генетическим путем.
Врач-кардиолог амбулаторно-поликлинического центра РММЦ Альда Цховребова подчеркнула – причины, вызывающие гипотонию самые разные.
«Это могут быть сердечно-сосудистые причины, неврогенные, эндокринные – связанные с патологией щитовидной железы или с колебаниями сахара в крови. Гипотонию могут вызывать печеночные заболевания у пациента, проблемы с почками, самое главное – это могут быть несколько причин одновременно, – поясняет специалист. – Спектр причин, провоцирующих развитие гипотонии, очень велик. Низкие показатели АД, хорошо переносящиеся многими людьми, могут быть именно для них вариантом нормы. Это гипотоники, люди, весьма комфортно чувствующие себя при показателях АД ниже 110\70. Но есть люди, которые в силу разных причин нехорошо себя чувствуют с низкими показателями».
По словам Цховребовой, развитие гипотонии может спровоцировать неправильный прием или передозировка лекарственных препаратов, которые направлены на лечение артериальной гипертонии, в т. ч. лечение мочегонными препаратами. «Передозировка, побочный эффект от терапии снотворных средств – транквилизаторов, нейролептиков и других седативных препаратов могут быть причиной пониженного давления. Артериа-льная гипотония может быть связана с дисфункцией вегетативного отдела нервной системы – вегето-сосудистая дистония или нейро-циркуляторная дистония, также пониженная функция щитовидной железы, т. н. гипотиреоз. Могут приводить к низкому давлению многие заболевания сердечно-сосудистой системы – пороки сердца, врожденные и приобретенные, проблемы с клапанами сердца, разные формы кардиомиопатии, любые токсические поражения сердечной мышцы – микробными вирусными и даже грибковыми агентами, отражающиеся на силе сокращений сердечной мышцы и т.д.», – перечислила причины заболевания А. Цховребова.
По ее словам, из сосудистых причин необходимо указать такое системное заболевание, как атеросклероз, известное многим жителям республики не понаслышке. «Когда просвет сосудов забивается атеросклерозными бляшками, может быть весомой причиной низкого давления, впрочем, как и высокого», – добавила специалист.
Самой банальной причиной, которая может спровоцировать пониженное давление, к нашему удивлению, Цховребова назвала недостаточно налаженный питьевой режим, то есть за день человеку необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров чистой питьевой воды.
«Снижение может быть вызвано различного рода анемиями, снижение уровня гемоглобина в крови. Кроме того, разные электролитные нарушения – значительные колебания уровня кальция, натрия, магния и других электролитов, играющие весомую роль в цифрах АД. Интоксикация, обезвоживание, расстройства ЖКТ также могут стать причиной гипотонии», – дополнила кардиолог.
Диагностика и лечение заболевания
АГ не такое безобидное заболевание, как кажется на первый взгляд. Выпили кофеин, цитрамон или кордиамин и людям кажется – терапия закончилась. Цховребова подчеркнула, это заболевание может дать грозное осложнение – нарушение мозгового кровообращения, т.е. ишемический инсульт.
Диагностика, как рассказала медик, требует достаточно объемного общеклинического и лабораторно-инструментального обследования и консультации профильных специалистов – терапевтов, невропатологов, кардиологов, эндокринологов и др. «Врачи сопоставляют жалобы пациента, результаты обследования, в т.ч. кардиограммы, эхокардиографии, УЗИ брюшной полости и малого таза, рентген органов грудной клетки, по необходимости КТ с контрастированием сосудов. Перечень обследования бывает достаточно большой и показания к этому определяются профильными специалистами, к которым направляет пациента участковый терапевт. По результатам выявленных причин, данное заболевание требует определенного лечения.Однозначно говорить о терапии гипотонии в данном контексте не приходится, потому что причин много.Выявленные позволяют специалистам провести соответствующую терапию для ликвидации заболевания у каждого пациента индивидуально», – пояснила А. Цховребова.
Есть и народные средства. Растительные препараты или фитоадаптогены хорошо тонизируют сердечно-сосудистую систему и укрепляют стенки сосудов. Кардиолог назвала самые эффективные – настойка женьшеня, настойка лимонника китайского, элеутерококка, настойка аралии, боярышника. Есть препараты на основе пчелиного маточного молочка. Фитотерапию тоже должны прописать узкие специалисты.
Рекомендации специалиста
Чтобы пониженное давление не беспокоило вас в течение жизни, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:нормализуйте режим труда и отдыха,старайтесь вести здоровый образ жизни,употребляйте преимущественно пищу, обогащенную витаминами, посещайте периодически кардиолога,высыпайтесь, занимайтесь физической активностью, избегайте стрессов, укрепляйте организм закаливанием и обтиранием,насыщайте жизнь положительными эмоциями, употребляйте достаточное количество жидкости.
Медики шутят: гипотония – болезнь, с которой можно жить долго, но плохо! Поэтому подумайте о том, как важны перечисленные профилактические мероприятия по предупреждению гипотонии, особенно, когда есть наследственная предрасположенность. Помогите своему здоровью. Живите долго и счастливо!

З. КАЧМАЗОВА