В конце марта в селе Сукко Краснодарского края проходило юниорское первенство России по тяжелой атлетике. Среди претендентов на звание сильнейшего участника турнира в в/к до 96 кг, был и цхинвалец Александр Багаев. Каждый из спортсменов стремился поднять штангу максимально большого веса. Однако, их попытки превзойти показатели нашего земляка оказались тщетными. С каждым выходом на помост Александр наращивал свои результаты. Набрав в итоге в сумме двоеборья 320 кг, Багаев с большим отрывом обошел ближайшего оппонента и стал чемпионом в своем весовом дивизионе. Более того, наш 16-летний талантливый тяжелоатлет выполнил норматив мастера спорта РФ. Он быстро прогрессирует, и специалисты возлагают на него большие надежды. В начале мая Багаев планирует оспорить звание победителя юниорского первенства мира.
В детстве Александр непродолжительное время занимался вольной борьбой, но этот вид спорта не особо ему нравился.
«Поэтому через какое-то время я перестал ходить на тренировки. Отец был против того, чтобы я вообще перестал заниматься спортом, поэтому он отвел меня в секцию тяжелой атлетики, – улыбаясь вспоминает Александр. – Я не хотел ходить в спортивную секцию и противился этому как мог. Но отец настоял на своем и привел меня к своим знакомым тренерам Иналу Ахсаровичу Касабиеву и Александру Иналовичу Касабиеву. Сначала тяжелая атлетика мне не нравилась. Но через несколько тренировок я неожиданно для себя полюбил занятия со штангой. Сам не знаю, как так получилось. Мне стало интересно выполнять различные силовые упражнения. Скорее всего, этому способствовало то, что тренеры были внимательны к нам. Они подробно объясняли, как нужно правильно делать те или иные упражнения и для чего они нужны».
Инал Касабиев сразу отметил, что у его нового подопечного большой потенциал для занятий тяжелой атлетикой. Прилежно тренируясь под руководством своих тренеров, Александр быстро прогрессировал. Всего через три месяца после начала занятий со штангой Багаев выступил на проходившем в Дигоре первенстве Северной Осетии. Наш дебютант занял первое место среди сверстников в в/к до 55 кг, подняв в толчке штангу весом 67 кг, а в рывке 50 кг. Затем четырнадцатилетний цхинвалец снова взошел на высшую ступень пьедестала почета первенства РСО-Алания в в/к до 55 кг набрав в сумме двоеборья 140 кг. Позже в очередной раз повторил это достижение.
ЧЕРЕЗ ДВА ГОДА ЗАНЯТИЙ СТАЛ СЕРЕБРЯНЫМ ПРИЗЕРОМ ПЕРВЕНСТВА РФ
В декабре 2022 года Александр завоевал золотую медаль на отборочном первенстве РСО-Алания и получил путевку на первенство России, которое состоялось в Санкт-Петербурге в конце февраля 2023 г. В толчке поднял штангу весом 113 кг, а в рывке – 88 кг. Набрав в сумме двоеборья 201 кг, стал серебряным призером в весе до 67 кг. По итогам турнира его включили в состав юношеской сборной команды России. Особо следует отметить, что к этому времени Багаев занимался тяжелой атлетикой всего два года.
«Для своего стажа занятий он показал прекрасный результат. Мы остались очень довольны итогами его выступления», – отмечает Инал Касабиев.
В начале мая 2023 года Багаев занял третье призовое место на состоявшемся в Кабардино-Балкарии первенстве Северо-Кавказского федерального округа. Он поднял в рывке 90 кг, улучшив показанный на первенстве РФ результат на 2 килограмма. Это обеспечило ему лидерство в указанном соревновательном упражнении.
К сожалению, Александр не настроился должным образом на очередной подход в толчке штанги, и это отразилось на его конечном результате. Цхинвалец легко поднял в предыдущем подходе в толчке 113 кг. И чтобы обогнать соперников в данном упражнении и обеспечить себе победу в сумме двоеборья, он заказал на штанге вес 116 кг. Но не поднял снаряд.
Как пояснил тренер спортсмена, его подопечный всегда хорошо собран и настроен. Но в тот раз Багаева подвела излишняя самоуверенность.
«Александр хорошо подготовился к турниру. На тренировках поднимал в толчке два раза штангу весом 115 кг. Мы думали, что на первенстве СКФО он поднимет в толчке 120 кг. Но Александр подошел к 116 кг без должного настроя и провалил попытку. В итоге ему пришлось довольствоваться только третьим местом. Это послужило ему хорошим уроком на будущее. Мы поговорили с ним после соревнований и были рады, что сделал из этой ситуации правильные выводы», – говорит Касабиев.
СДЕРЖАЛ СЛОВО И ПРЕУМНОЖИЛ СВОИ ДОСТИЖЕНИЯ
После первенства СКФО Багаев твердо пообещал, что в следующий раз преумножит свой результат. И, как видим, сдержал свое слово. Его триумфальное выступление на первенстве РФ в Сукко – наглядное тому подтверждение.
В сумме двоеборья Александр набрал 320 кг. Он на целых 22 кг обошел ближайшего конкурента, занявшего второе место в этом весовом дивизионе. В рывке Багаев поднял на 1 кг больше него, а в толчке – на 21 кг. Редко кто показывает такое превосходство над оппонентами на турнирах такого высокого уровня.
«Кроме победы на первенстве РФ Александр также выполнил норматив мастера спорта России. Мы остались довольны итогами его выступления. Специалисты сборной команды России возлагают на него большие надежды», – отметил Касабиев.
Сейчас Багаев находится на учебно-тренировочных сборах в Сочи. В мае он планирует в составе сборной команды России выступить на юниорском первенстве мира в столице Перу Лиме. Как отметил Инал Касабиев, его подопечный усиленно готовится к турниру и решительно настроен на успех.
СЕКРЕТ УСПЕХА БАГАЕВА
Тяжелая атлетика – один из самых трудных силовых видов спорта. Стабильный прогресс в результатах и успешное выступление на крупных турнирах требуют регулярных упорных тренировок с большими весами. Необходимо оттачивать до совершенства технику выполнения тяжелоатлетических упражнений. Это, конечно, требует значительных усилий, в том числе и волевых. Однако, по словам тренера Инала Касабиева, у Багаева с дисциплиной и ответственным подходом к тренировкам все в порядке.
«Иногда возникает желание сделать себе поблажку и пропустить тренировку, но понимаю, что пока я буду филонить, другие ребята будут тренироваться и скоро станут побеждать меня. Поэтому собираюсь и иду в спортзал», – улыбаясь признался во время беседы юный тяжелоатлет.
Ему самому больше нравится рывок штанги, но с тренерами он уделяет много внимания и второму соревновательному упражнению – толчку штанги, чтобы показывать в сумме двоеборья нужные для побед результаты.
Как отмечает Касабиев, Багаев от природы щедро одарен данными, нужными для достижения серьезных успехов в тяжелой атлетике.
«Александр обладает большой физической и взрывной силой. Более того, он ловкий и гибкий – эти качества также необходимы для достижения серьезных успехов в тяжелой атлетике. Багаев хорошо осваивает технику тяжелоатлетических упражнений. Характер у парня спокойный, выдержанный, волевой. Он очень трудолюбивый. Благодаря этому Александр быстро прогрессирует, – уточняет Касабиев. – Если Багаев и дальше будет ответственно подходить к своим тренировкам, то со временем сможет добиться в тяжелой атлетике больших успехов. А мы, его тренеры, будем делать все, что в наших силах, чтобы он смог реализовать свой недюжинный потенциал». Заветная мечта Александра – стать победителем олимпийских игр и чемпионом мира. Очень надеемся на его успешное выступление на первенстве мира в Перу, чтобы оно стало очередным шагом на пути талантливого юного атлета к достижению своих целей.
Гугули ВАЛИЕВ
