Талантливому четырнадцатилетнему силачу хватило всего двух лет занятий тяжелой атлетикой, чтобы стать серебряным призером юношеского первенства России. Достижение в таком конкурентном виде спорта весьма впечатляющее. Мы поинтересовались у Багаева и его тренера Александра Касабиева, в чем секрет такого быстрого прогресса юного силача. Попросили рассказать о его спортивной карьере и дальнейших планах.
– Александр, как ты приобщился к тяжелой атлетике?
– Сейчас я вспоминаю об этом с улыбкой, но в тяжелоатлетический зал я попал вопреки своему желанию. Несмотря на все мои возражения, отец буквально за руку привел меня в секцию штанги дворца спорта «Олимп» к тренерам Иналу Ах-саровичу Касабиеву и Александру Иналовичу Касабиеву. Раньше я немного занимался вольной борьбой. Но этот вид спорта не пришелся мне по душе и я перестал ходить на тренировки. Отец же настаивал, чтобы я занимался спортом. Поэтому привел меня в секцию тяжелой атлетики.
– Тяжелая атлетика пришлась тебе по душе?
– Сначала и она мне не понравилась. Но отец настаивал, чтобы я продолжал тренироваться. И примерно через месяц я полюбил занятия со штангой. Большую роль в этом сыграло и то, что Инал Ахсарович и Александр Иналович на тренировках были очень внимательны к членам секции. Подробно объясняли ребятам, почему нужны те или иные упражнения и как правильно их выполнять. Подбадривали меня, когда что-то хорошо получалось. Говорили, что у меня хорошие данные для тяжелой атлетики.
– Когда начал участвовать в соревнованиях?
– Через три месяца тренировок я выступил на проходившем в Дигоре первенстве Северной Осетии и стал победителем среди своих сверстников в/к до 55 кг. В толчке штанги показал результат 67 кг, а в рывке штанги – 50 кг. Примерно через полгода снова выиграл первенство РСО-Алания в/к до 55 кг среди атлетов до 15 лет, показав в сумме двоеборья 140 кг. Затем повторил это достижение. А в декабре 2022 года я завоевал золотую медаль на отборочном первенстве Северной Осетии и получил путевку на первенство России, которое состоялось в Санкт-Петербурге в конце февраля этого года.
– Какие результаты ты показал на юношеском первенстве России в Санкт-Петербурге?
– В толчке поднял штангу весом 113 кг, а в рывке – 88 кг. Набрав в сумме двоеборья 201 кг, стал серебряным призером в весе до 67 кг. По итогам турнира меня включили в состав юношеской сборной команды России.
– Александр Иналович, Вы остались довольны результатами выступления своего воспитанника на первенстве РФ?
– Для своего стажа занятий он показал очень хороший результат. Мы очень довольны итогами его выступления.
– В чем секрет столь быстрого прогресса Багаева?
– Он от природы щедро одарен данными, нужными для достижения серьезных успехов в тяжелой атлетике. Багаев – физически сильный. У него много взрывной силы. С гибкостью у парня тоже все в порядке. Он хорошо осваивает технику тяжелоатлетических упражнений. Очень важно и то, что у Багаева характер спокойный, выдержанный, он волевой спортсмен. Ответственно подходит к тренировкам. Благодаря этому быстро прогрессирует. Да и мы с отцом стараемся делать все, чтобы помочь раскрыть его недюжинный потенциал.
– На прошедшем в мае в Кабардино-Балкарии первенстве Северо-Кавказского федерального округа Багаев выступил ниже своих возможностей. В чем причина?
– На первенстве СКФО он поднял в рывке 90 кг, улучшив показанный на первенстве РФ результат на два килограмма. Это обеспечило ему лидерство в данном соревновательном упражнении. Но, к сожалению, Александр не настроился должным образом на очередной подход в толчке штанги, что отразилось на его конечном результате. Багаев легко поднял в предыдущем подходе в толчке 113 кг. Чтобы обогнать соперников в данном упражнении и обеспечить себе победу в сумме двоеборья, он заказал на штанге вес 116 кг. Но не поднял снаряд. Как правило, Александр всегда бывает хорошо собран и настроен. Однако на этот раз его подвела излишняя самоуверенность. Он прекрасно подготовился к турниру и был в отличной форме. На тренировках, даже будучи уставшим, он поднимал в толчке два раза штангу весом 115 кг. Поэтому мы рассчитывали, что на первенстве СКФО Багаев поднимет в толчке 120 кг. Но парень подошел к 116 кг без должного настроя и провалил попытку. В итоге ему пришлось довольствоваться только третьим местом. Это послужит Александру хорошим уроком в будущем. Мы уже беседовали с ним. Рад, что он сделал из этой ситуации правильные выводы.
– Александр, тяжелая атлетика – один из самых трудных силовых видов спорта. Чтобы стабильно прибавлять в результатах и успешно выступать на крупных турнирах, нужно регулярно и упорно тренироваться с большим весом. Оттачивать до совершенства технику выполнения тяжелоатлетических упражнений. Это требует значительных усилий, в том числе и волевых. У тебя никогда не возникает желания сделать себе «поблажку» и пропустить занятие в спортзале?
– Иногда появляются такие мысли, особенно, когда усиленно готовлюсь к соревнованиям и очень устаю. Но в такие моменты начинаю думать о том, что пока я буду прогуливать тренировки, другие ребята будут заниматься и скоро станут побеждать меня. Поэтому отсекаю такие мысли и иду в спортзал.
– Какое из соревновательных тяжелоатлетических упражнений тебе нравится больше?
– Мне больше по душе рывок штанги. Но с тренерами уделяем должное внимание и толчку штанги. На одном рывке штанги побед на крупных турнирах не добьешься. Для этого необходимо показывать серьезные результаты в обоих упражнениях.
– Александр Иналович, на каких соревнованиях планирует выступить ваш воспитанник в ближайшее время?
– На Всероссийском турнире «Путь к Олимпу», который вскоре состоится в Москве. Багаев перешел в новую весовую категорию – до 73 кг. Он упорно готовился к этим соревнованиям. В составе юношеской сборной команды РФ прошел учебно-тренировочные сборы в Кисловодске и подмосковном Чехове. Он в хорошей спортивной форме. Рассчитываем на его успешное выступление.
– Александр, какова твоя заветная мечта в спорте?
– Мечтаю завоевать золотые медали Олимпийских игр и чемпионата мира. Буду стараться делать для этого все, что в моих силах.
Гугули ВАЛИЕВ
