На дворе глубокая осень, так что нужно придерживаться ряда правил, чтобы сохранить здоровье ребенка.
Согласно мнению врача-инфекциониста, педиатра Евгения Тимакова, как раз глубокая осень является тем периодом, который способен оказать на здоровье детей негативное влияние. Чтобы избежать этого, важно в первую очередь одевать ребенка по погоде, не укутывать его и не допускать потливости. В противном случае, возникнет контраст температур, влекущий переохлаждение со всеми вытекающими отсюда болезнями, – пишет RT со ссылкой на заявление специалиста.
Осенняя пора, когда на улице еще, кажется, довольно тепло, на самом деле очень обманчива. Сырость, ветреная погода и прочие «прелести» осени способны стать причиной многих проблем, особенно для неокрепшего детского организма. На каникулах детям нужно больше давать отдыхать, а еще лучше – полностью сменить сферу их деятельности. И конечно, в случае появления каких-то катаральных изменений – кашель, насморк, температура, – выводить ребенка в общественные места не нужно.
Отдельное внимание д-р Тимаков заостряет на необходимости в преддверии зимы запастись витаминами. Сезон к этому весьма располагает, так что нужно больше внимания в рационе питания уделять сезонным овощам, фруктам и ягодам. Ребенку необходимо предоставлять максимально разнообразное питание, в том числе из натуральных продуктов, которые пока еще имеют в своем составе максимальное наполнение полезными веществами, – подчеркивает специалист.